Schreiben ist heilen

Notizbuch mit Füller

Schon mein ganzes Leben lang liebe ich es, die Worte auf Papier fließen zu lassen. Meistens schreibe ich wirklich mit der Hand. Denn dann komme ich noch mehr in Kontakt mit meiner Kreativität und meinem Unterbewusstsein. Die Hand führt das Schreiben und nicht der Kopf mit seinen Gedanken. 

Erst in den letzten Jahren habe ich die heilsame Kraft des Schreibens wirklich erkannt – und schreibe seither noch bewusster.
Egal, was mich bewegt: Oft mehrmals am Tag greife ich zu meinem Journal und schreibe. Manchmal mit einer konkreten Frage, manchmal ganz frei.

Wenn ich schreibe, denke ich nicht. Ich lasse die Worte kommen und fließen. Und immer wieder bin ich erstaunt, welche Weisheiten, Gedanken und Texte auf dem Papier auftauchen. Das Schreiben ist mein Kanal, um tief verborgene Dinge an die Oberfläche zu holen und meinem Herzen wirklich zuzuhören.

So sind im Laufe der Zeit mehr und mehr Geschichten und Texte entstanden. Sie sind inspiriert vom Leben – und wollen wiederum für das Leben inspirieren.

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Meine Journals

Als leidenschaftliche Journaling-Schreiberin habe ich für Menschen, die neu damit beginnen möchten, einige Journals mit Fragen und Inspirationen entwickelt.

Ein Stück Papier und ein Kugelschreiber können Wunder bewirken, Schmerzen heilen, Träume in Erfüllung gehen lassen und verlorene Hoffnungen wiederbringen.

Paulo Coelho

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